Månadens populäraste – om självreglering, tillsatser, blandade hälsotips mm

Månadens Blogginlägg 📖

1. Självreglering av ditt nervsystem
   https://4health.se/301-sjalvreglering-med-ulf-kilman-reglera-sjalv-din-kropp-via-nervsystemet
   och tillhörande video https://4health.se/sjalvreglera-ditt-nervsystem-med-ulf-kilman-anna-sparre-instruktionsvideo
2. Avsnitten med Sanna Ehdin
   https://4health.se/302-dr-sanna-ehdins-tips-mot-hemorrojder-angest-och-oro-for-tjockare-har-njurarna-och-om-effekt-av-varme-och-kyla-for-halsa
   https://4health.se/299-dr-sanna-ehdin-5-dagars-fasta-pa-2-dagar-vass-helt-ny-metod-och-enkel-tarmtomning-hur-och-varfor
3. BÖRJA HÄR om du är ny med att lyssna på podcasten. Tips kring både hälsa och avsnitt
   https://4health.se/300-borja-har-avsnittet-som-guidar-dig-ratt-i-halsodjungeln-och-bland-podcastavsnitten
4. Farliga livsmedelstillsatser
   https://4health.se/antligen-forbjuds-titandioxid-e171-och-sokfunktion-for-tillsatser
5. Nyttig pizza 🙂
   https://4health.se/tips-nyttiga-pizzor

Månadens podcast 🎶👂

Mest nedladdade avsnitt av podcasten 4Health med Anna Sparre var i februari avsnitt 300 BÖRJA HÄR (missa inte att lyssna på åtminstone första minuterna av det avsnittet för att hitta rätt bland både hälsotips och podcastavsnitt😊), följt av 301 om självreglering och 302 med Sanna Ehdins hälsotips. Och senaste avsnittet 303 om ketos (här) kommer starkt

Håll utkik 🤓

Snart kommer bl.a. podcastavsnitt om traditionell kinesisk medicin – lär dig hur man ser på hälsa och kost; hur man diagnostiserar; grunderna, inkl. terminologi som yin, yang och qi osv.

Tidigare

Du vet väl att du kan få en fantastisk sammanfattning av allt allt allt i årssummeringarna?
Där får du inte bara året som gått, utan tidernas mest populära. Inkl:
– Årets blogginlägg
– Årets mest lästa (från alla år)
– Årets populäraste podcasts
– Mest nedladdade podcastavsnitten genom alla tider
– Böcker, framöver mm
Här: https://4health.se/arets-popularaste-2021-lakaren-om-pandemin-restriktionerna-och-vaccinationer-jod-lymfsystemet-varldens-brott-mot-lagar-och-demokrati-kinesiologi-kaken-och-mycket-annat

Förra månaden hittar du här:

Månadens populäraste – om fasta, läkarens anmälan, så fungerar virus, samlade hälsotips och biohacks mm