Sjukdomar och symtom som kan botas med kost

Vi har tidigare berört hur bl.a. övervikt och diabetes påverkas av kosten. Jag kommer att göra en serie inlägg om olika sjukdomar och symtom och hur de kan symtomlindras, botas och/eller förebyggas med hjälp av kosten. Jag lägger dem i kategorin Ohälsa & Sjukdomar efter hand.

Exempel på de sjukdomar och problem vi kan påverka är magproblem och IBS, reumatism och värk, hjärt-kärlsjukdom och riskfaktorer för detta, ADHD, överaktivitet och koncentrationssvårigheter, energilöshet och humörsvängningar, förkylningar och nedsatt immunförsvar, migrän, eksem och andra hudproblem.

För dig som lider av en sjukdom eller av “vardagsohälsa” och vill ha råd och hjälp med hur du kan förbättra detta med hjälp av kosten, kontakta gärna mig för kostrådgivning.