Månadens populäraste – om cyklisk ketos, RS, saltbrist, kostråd till föräldrar och massor(!) om sömn mm

Den här månaden har det handlat mycket om ketos och ketoner samt om sömn. Här har du de populäraste inläggen:

1. Om cyklisk ketos
   https://4health.se/battre-att-inte-vara-i-konstant-ketos
2. Om jod
   https://4health.se/bra-satt-att-fa-tillrackligt-med-jod
3. Om resistent stärkelse
   https://4health.se/vem-behover-resistent-starkelse
4. Om sömn
   https://4health.se/ett-grymt-bra-somntips
5. Ännu mera sömn, tvådelad sömn
   https://4health.se/vakna-pa-natten-somnstorning-vs-normalt-och-halsosamt-somnmonster
6. Huvudvärk av lowcarb?
   https://4health.se/huvudvarken-ar-saltbrist-inte-blodsockerbrist
7. Kostråd till föräldrar
   https://4health.se/mina-3-basta-kostrad-till-foraldrar
8. Ketoners antiinflammatoriska effekt
   https://4health.se/darfor-ar-ketoner-antiinflammatoriska-pa-samma-satt-som-en-god-magflora

Dessutom har den nya podcastkanalen där du kan lyssna på 4Health varit mycket populär, kul! Podcasten hittar du här: https://4health.se/category/podcast och på iTunes

https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2