Populärast i april var kolesterol! Det här är alltså två podcastavsnitt som förklarar hur kolesterol faktiskt funkar i kroppen, vad forskningen säger, vad dina kolesterolvärden säger och hur man kan tänka kring statiner, kolesterolsänkande medicinering. Lyssna här istället för att gå på alla myter!
https://4health.se/139-kolesterol-van-eller-fiende och
https://4health.se/140-kolesterolvarden-statiner-och-hur-du-forbattrar-dina-kolesterolvarden- Luktar du illa? Du kanske har en näringsbrist
https://4health.se/illaluktande-kroppslukt-andedrakt-eller-fotter-det-har-kan-du-ha-brist-pa - Så här funkar medias rubriker. Och ska egentligen diabetiker äta frukt?
https://4health.se/frukt-och-diabetes-det-perfekta-exemplet-pa-hur-media-gor-rubriker-av-icke-forskning - Det här händer när barn äter socker
https://4health.se/barn-som-ater-socker-far-sjukdomar-vi-aldrig-tidigare-sett-hos-barn - Odla din egen ingefära!
https://4health.se/sa-blir-du-sjalvforsorjande-pa-ingefara-diy-egen-ekologisk - Håravfall, det här kan det bero på
https://4health.se/haravfall-och-brist-pa-biotin
När det kommer till nedladdningar av podden så är de senaste två avsnitten om kolesterol, avsnitt 139 och 140 enormt populära. Missa inte dem! Även avsnitt 137 och 138 går bra. Det ena handlar om tarmen och inflammation, det andra om mina egna hälsomåsten. Här hittar du podcasten
https://4health.se/category/podcast eller https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lämna ett svar