Kostdoktorn har satt samman en supersida med samlade LCHF-bloggar. Du hittar den här: http://www.kostdoktorn.se/nytt/sida-2
Roligt att se att 4Health är med!
God väg till hälsa
Lär dig hur kroppen fungerar och påverka rätt processer i din kropp
[Läs mer...]
Kostdoktorn har satt samman en supersida med samlade LCHF-bloggar. Du hittar den här: http://www.kostdoktorn.se/nytt/sida-2
Roligt att se att 4Health är med!
Har nämnt det i tidigare inlägg om D-vitamin, men nu uppmärksammas det igen. Läs mer här:
http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=87&artikel=4440000
"Mkt intressant kurs som innehöll den info jag ville veta. Anna var mkt kunnig o svarade på alla frågor utan tvekan! Både upplägg o innehåll var jättebra. Kunskapsmässigt ligger Anna på topp o även ang presentationen! Mkt kunnig!" Madeleine Henricson (LCHF-kurs)
"Tack än en gång för en mycket trevlig kväll. Spontant var det en mycket lättsam och trevlig föreläsning. Jag tycker att du gav mig inspiration till att äta just på detta sätt." […] "Du utstrålade en stor kunskap i ämnet och jag upplevde att alla frågor var lika intressanta för dig. Jag tyckte det fungerade mycket bra med kostrådgivning i grupp, eftersom det kom upp mycket frågor som jag själv inte hade tänkt på." Agnetha ("Hemma hos kväll")
"materialet var jättebra! Snyggt, pedagogiskt, innehållsrikt och roligt. Jag kommer att rekommendera kursen till flera av mina vänner!" […] "Jag ser med spänning fram emot nästa brev. =)" Eva Kronfält (Brevkurs)
"Att bli medveten vad jag stoppar i mig på ett annat sätt det var mycket givande ,så jag tog till mig det med en gång. Upplägget var lättförståligt och du är toppen som föreläsare och man känner sig trygg i vad du berättar" Agneta Pedersen (LCHF-kurs)
"Jag är väldigt nöjd med kvällen." […] "Jag har läst en del om LCHF så det var skönt att få ordning på allt det via dig. Du var väldigt strukturerad med exakt rätt uppblandning av glädje som gjorde att föreläsningen/du blev trovärdig och lätt att ta till sig!" […] "du var trovärdig, positiv, strukturerad, blev inte stressad, lyssnade på oss och våra frågor." Mimmi Abrisius (LCHF-kurs)
Fler referenser hittar du här (I drop down under Om 4Health): https://4health.se/referenser
Vill du komma i kontakt med någon som gått kurs eller fått rådgivning hos 4Health? Kontakta 4Health så ordnar vi det!
Ta chansen och gå LCHF-kurs den 5 april. 4 platser kvar!
Så här har några mailat mig om kursen:
"Jag är väldigt nöjd med kvällen." […] "Jag har läst en del om LCHF så det var skönt att få ordning på allt det via dig. Du var väldigt strukturerad med exakt rätt uppblandning av glädje som gjorde att föreläsningen/du blev trovärdig och lätt att ta till sig!" […] "du var trovärdig, positiv, strukturerad, blev inte stressad, lyssnade på oss och våra frågor." Mimmi Abrisius
"Mkt intressant kurs som innehöll den info jag ville veta. Anna var mkt kunnig o svarade på alla frågor utan tvekan! Både upplägg o innehåll var jättebra. Kunskapsmässigt ligger Anna på topp o även ang presentationen! Mkt kunnig!" Madeleine Henricson
Att bli medveten vad jag stoppar i mig på ett annat sätt det var mycket givande ,så jag tog till mig det med en gång. Upplägget var lättförståligt och du är toppen som föreläsare och man känner sig trygg i vad du berättar" Agneta Pedersen
Passar även på att tipsa om en bra artiklel i Expressen:
http://www.expressen.se/halsa/1.2373803/fettskrack-det-borjade-med-en-bluff
Efter stor efterfrågan på LCHF-kursen i kombination med att försöka hålla små grupper så kör vi nu ett tillfälle till!
LCHF-kurs 5 april klockan 18.30-20.30. Kamrergatan 32 (5 min promenad från konserthuset)
Hur och varför kan man gå ner i vikt och hålla sig frisk med LCHF? Vad är egentligen LCHF (även kallad ”njutmetoden”)? Vad händer i kroppen? Vad ska man äta?
LCHF-kursen är en introduktionskurs där vi pratar om varför LCHF fungerar och hur man gör. Du får även konkreta tips på menyer, recept mm med dig hem.
Du som har gått LCHF-kursen får dessutom dra av avgiften (för LCHF-kursen) om du sedan anmäler dig till Kost- och Hälsokursen (6 tillfällen, alternativt hälsohelg på Österlen. Gäller ordinarie pris)
Du anmäler dig till boka@4health.se
Betalning (395 kr inkl. moms) sker efter bekräftelse till BG 654-9893. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag!
Läs mer om kurser, innehåll och priser under https://4health.se/kurser . För frågor kan du kontakta kursansvarig Anna Sparre på kontakt@4health.se eller genom att ringa 0703 568484
I detta podcastregister kan du se En översikt av samtliga podcastavsnitt med beskrivningar av avsnitten i datumordning, nyast först. Informationen kommer direkt från … [Läs mer...] about PODCAST-REGISTER
Senaste kommentarer