Nej, såklart! Det är ju inte själva övervikten som ger mental ohälsa, det är orsakerna bakom övervikten. En undermålig kost, en nedsatt tarmflora, brist på dagsljus osv.
Unga som går ner kraftigt i vikt genom en så kallad gastric bypass-operation verkar inte få en långsiktigt bättre psykisk hälsa, enligt ny forskning.
Totalt 161 personer mellan 13 och 18 år har deltagit i den svenska studien som publiceras i The Lancet. Hälften av deltagarna gick igenom överviktskirurgi i form av en så kallad gastric bypass-operation. Forskarna har sedan följt ungdomarnas psykiska och fysiska utveckling.
Resultatet visar att fem år efter viktminskningsoperationen har inte den psykiska ohälsan minskat hos deltagarna.
Ofta mår överviktsopererade bättre kortsiktigt. Man brukar prata om en slags smekmånadsfas efter operationen då man tycker att mycket blir lättare och att saker vänder.
Men som sagt – kost, tarmflora, stöd osv…
Tidigare via taggen https://4health.se/tag/gastric-bypass och https://4health.se/tag/microbiome – bl.a. https://4health.se/hur-mental-halsa-och-depression-styrs-av-din-magetarm-psychobiotics och i avsnitt 80 https://4health.se/80-tarmfloran-styr-din-fettinlagring-aptit-hjarthalsa-mentala-halsa-paverkar-antioxidanter-och-mycket-mer
https://www.thelancet.com/journals/lanchi/article/PIIS2352-4642(20)30024-9/fulltext
En ny studie visar på koppling mellan kumulativ exponering för ett brett spektrum av psykosociala stressfaktorer och risken för fetma. Tidigare studier visar att psykosocial stress kan vara en viktig riskfaktor för fetma, men de har vanligtvis fokuserat på en stressfaktorer i taget.
I en studie följde 100 överviktiga kvinnor 5:2-protokollet (en 5:2 diet innebär att man fastar 2 dagar i veckan och då äter väldigt lite kalorier). En annan grupp åt kaloribegränsat. Jämfört med den kaloribegränsade gruppen gick den fastande gruppen kvinnor ner lika mycket i 
Processad mat a la Mc Donalds och liknande är som du som läsare troligen redan förstått det värsta för både hälsa och vikt. Så inte helt oväntat visar en ny studie att tillgängligheten på snabbmatsställen påverkar din vikt/ ditt BMI.
Att så kallad ultraprocessad mat leder till sjuklig fetma, har aldrig riktigt bevisats i en tydligt utformad studie med just detta syfte. Men i en ny studie från NIH, National Institute of Health, i USA ser forskarna nu ett tydligt samband mellan viktuppgång och processad mat.
Att det finns ett samband mellan övervikt och cancer är ingen nyhet. Och det är lätt att tänka att det beror på att liknande mekanismer är involverade i båda fallen, såsom ett högt blodsocker och insulin, vilket både ger övervikt och kan fungera som bensin på cancertillväxt.
5:2 var det som fungerade bäst enligt SVT:s experiment ”Bästa dieten”. De två som åt enligt 5:2 förbättrade sin hälsa och forskarna tolkar därför förändringen som ett resultat av 5:2-fasta. Men även de andra medverkande överraskades av hur mycket de påverkades av kostomställningen.
National Weight Control Registry startade 1994 efter att kost- och beteendeforskarna Rena Wing och James Hill bestämde sig för att kartlägga personer som gått ner minst femton kilo i vikt och som behållt viktnedgången i minst 15 år. Detta just pga av det faktum att det ofta kan vara relativt enkelt att gå ner i vikt, i jämförelse med hur svårt det är att behålla sin vikt och skaffa en ny “set point” för vikten.
Senaste kommentarer