En mindre svensk undersökning gjordes på kvinnor som dricker surt respektive basiskt (dvs hårt) vatten. 50 kvinnor i en grupp med vatten under 6,5 i pH-värde och 50 stycken kvinnor med vatten med ett pH-värde på minst 7,0.
Studien visade att de som dricker surt vatten har mer hälsoproblem än de med hårt vatten.
Resultat hälsoproblem: antal i sura respektive antal i basiska gruppen
- Hjärt- och kärlproblem 18 resp. 10 st
- Mag- och tarmproblem 41 resp. 20 st
- Hudproblem 48 resp. 19 st
- Muskelvärk 8 resp. 2 st
Man antar att detta beror på skillnaden i mineralinnehåll i vattnet. Det sura vattnet är mineralfattigt, medan det hårda vattnet är rikt på bl.a. kalcium och magnesium. Men det sura vattnet innehöll också högre halter av giftiga tungmetaller.
Mitt tips: Dricksvatten kan du själv filtrera med ett kolfilter för att bli av med tungmetaller. Anna- och Britakannorna är några enkla lösningar. Tänk dock på att mineralinnehållet då blir lägre. Äter du näringstät kost får du dock i dig de mineraler du behöver – nötter tex är en utmärkt källa för nästan alla mineraler.
Senaste kommentarer