Kategoriarkiv: Ohälsa & Sjukdomar

Inflammatorisk tarmsjukdom botas med SCD

avokado

En ny amerikansk studie visar att inflammatoriska tarmsjukdomar (IBD, inflammatory bowel disease) i form av tex Crohns eller Ulcerös Kolit  kan behandlas med kost.  I studien undersöktes SCD, the specific carbohydrate diet, en kost som är ungefär som paleo / stenålderskost men man tillåter även fermenterade mejeriprodukter. Kort sagt kan man säga att SCD innebär mat som är ”grain-free, sugar-free, starch-free, and unprocessed”

Det var… läs mer

Publicerat i Kost, Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | 2 kommentar

Avgaser och stadsliv ökar risk för demens

2017-01-06 09.54.40

Personer som bor nära större vägar löper högre risk för att drabbas av demenssjukdomar. Omkring tio procent av demensfallen hos människor som bor inom 50 meter från en stor väg kan ha orsakats av trafiken är en av slutsatserna i en ny studie. Det är dock en observationsstudie, så ett orsakssamband kan inte bekräftas. Men det handlar om väldigt många människor som följts, ett… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter | 1 kommentar

Nya kostråd: Ge småbarn jordnötter för att undvika allergi

kokosfett jordnötssmör ekologiskt

Jag skrev om studierna på detta ämne 2015 och 2016, bl.a. här http://4health.se/ge-smabarn-jordnotter-mer-forskning-stodjer-metoden Men nu ändras även kostråden

Föräldrar ska ge sina barn jordnötter redan från fyra månaders ålder för att minska risken för allergi enligt nya amerikanska riktlinjer.

Fram till tidigt 2000-tal var varningen tydlig: Exponera spädbarn och småbarn för jordnötter och du ökar risken för att de ska utveckla en… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | Lämna en kommentar

Därför stiger ditt kolesterol av underfunktion i sköldkörteln

2016-11-27 07.08.44

Är du trött, energilös och verkar ha underfunktion i sköldkörteln? Säger din läkare samtidigt att du har höga kolesterolvärden?

Mindre sköldkörtelhormon ger ökat serumkolesterol och färre receptorer för LDL. Det har man vetat länge. I nedan länkade studie förklaras detta mha sterol regulatory element-binding protein-2 (SREBP-2). Genen för SREBP-2 regleras av sköldkörtelhormon, och SREBP-2 i sin tur påverkar regleringen av receptorerna för LDL.

Sannolikt… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | 1 kommentar

Få diagnos genom att mäta ämnen i din andedräkt

doctor_Sura Nualpradid

Vår utandningsluft innehåller kväve, koldioxid och syre och en liten mängd av mer än 100 andra flyktiga kemiska komponenter. Mängden av de här ämnena varierar beroende på en persons hälsa.

Förr i tiden tog läkare hjälp av näsan för att ställa diagnos genom att lukta på patientens andedräkt. Nu har forskare tagit fram ett analysinstrument som kan efterlikna den här förmågan. Tanken är att… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Lämna en kommentar

Mer synd om förkylda män

allergy cold sneeze

Ingen har väl missat hur mycket ynkligare män blir, jämfört med kvinnor, vid en förkylning Och kanske handlar detta inte enbart om kvinnas relativa styrka i förhållande till män, utan det kan faktiskt vara så att virus är snällare mot kvinnor än mot män.

Virus av alla möjliga slag attackerar både kvinnor och män. Men när forskare i London jämförde dödligheten från en viss… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter | Lämna en kommentar

Oregelbunden sömn kopplad till cancer

woman_pain_stress_headache_Ambro

Oregelbunden sömn eller jetlag kan öka risken för levercancer enligt ny forskning. Man jämför effekterna med dem man ser vid fetma.

Efter att möss utsattes för en längre period av oregelbunden dygnsrytm ökade risken för att de skulle utveckla primär levercellscancer visar studien.

Forskarna tror att oregelbundna sömn- och matvanor gör att levern hamnar i osynk med hypothalamus och att detta ökar mutationerna i… läs mer

Publicerat i Hälsa - övrigt, Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | Lämna en kommentar

Alkohol i måttlig mängd – högre risk för cancer än tidigare känt. Så funkar det i kroppen

wine_Carlos Porto

Jag har fått många tankar och frågor efter det podcastavsnitt jag gjorde på tema alkohol i somras (http://4health.se/101-ett-glas-vin-ar-det-nyttigt)

Och det kommer allt mer forskning och uttalanden i linje med det jag förmedlade i avsnittet. Nu senast skriver Sven Andréasson och Frida Dangardt från Karolinska och Sahlgrenska på DN Debatt om ny forskning kring alkohol och cancer.

Alkohol orsakar betydligt fler cancerfall

läs mer

Publicerat i Hälsa - övrigt, Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter | Lämna en kommentar

Fallbeskrivningar / Personer som blev friska från autoimmuna sjukdomar, inkl. MS, Psoriasis, Astma och Utmattning- Betrayal epsiode 7

Frisk från autoimmunitet? Ja, här kommer de personliga berättelserna och hur de gjorde för att vända förloppet.

Officiellt namn och beskrivning:

Episode 7 – I Reversed Autoimmune Disease! The Emotional Stories of Those That Overcame Multiple Sclerosis, Psoriasis, Lupus, Asthma, Autoimmune Hepatitis, Chronic Fatigue, and More
eller
Episode 7- Case Studies: Bringing it All Together

- How did it all begin?läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter | 1 kommentar

Autoimmunitet och hjärnans sjukdomar: ”Hjärndimma”, Alzheimers, Parkinsons, MS och Autism – Betrayal episode 6

I det här (näst sista och fristående) avsnittet handlar det om autoimmunitet i hjärnan, om hjärnans koppling till matsmältningssystemet, om hjärndimma och demenssjukdomar, autism, ADD/ADHD mm. Dessutom pratas det vaccinering, kemikalier och annat spännande.

Officiellt namn och beskrivning:

Episode 6 – Autoimmunity and Brain Disorders: Alzheimer’s, Parkinson’s, Multiple Sclerosis, Dementia, and Autism

eller

Episode 6- Autoimmune Diseases of the Brain: A New Approach… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , , , | 2 kommentar

Miljögifter, de dolda orsakerna till sjukdom – Betrayal episode 5

I dagens avsnitt av den fantastiska serien Betrayal (med fokus på autoimmuna sjukdomar, men som alla bör se), så får du en hel del sanningar om miljögifter inklusive tungmetaller, plast och mögel. Men även vanliga skönhetsprodukter och luftföroreningar.

Officiellt namn och beskrivning:
Episode 5- Environmental Toxins: The Hidden Drivers of Disease

  • Today, toxins exists everywhere in the world.
  • The toxins in

läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , , | 1 kommentar

Autoimmuna tarmsjukdomar (Crohns, celiaki mm) – Betrayal episode 4

Episode 4- Autoimmune Diseases of the Gut: The Role of Food and Digestion
så kallas detta avsnitt som alltså handlar om autoimmuna sjukdomar i tarmen, såsom celiaki och Crohns sjukdom. Avsnittet fokuserar också mycket på gluten.

  • Vad har gluten för koppling till autoimmuna sjukdomar?
  • Vad har diabetes för koppling till överkänslighet mot gluten?
  • Hur testar man tarmen och mikrobiomet?

är några… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Mikrobiomet, tarmfloran, och hälsan – Betrayal episode 3

Bästa avsnittet (fristående)!

Nu finns nästa del i denna fina serie med fokus på autoimmunitet. Episode 3- The Microbiome: Where Health and Disease Begin and End

Hur påverkar tex tarmfloran vår matsmältning och vårt immunsystem?
Hur kan du läka kroppen genom att ta hand om din tarm?

Om du är intresserad av detta ämne finns det också många fina läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | Lämna en kommentar

Autoimmunitet och läckande tarm, D-vitamin mm – Betrayal episode 2

I dagens avsnitt får du bl.a. lära dig om:

  • läckande tarm (tarmpermeabilitet) och kopplingen till autoimmuna sjukdomar
  • vitaminbrister pga dåligt upptag etc och kopplingen till autoimmunitet
  • D-vitaminbrist och autoimmunitet
Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | 4 kommentar

Autoimmuna sjukdomar – det här behöver du veta (Betrayal – episode 1)

Här får du en bra serie filmer med en massa information om autoimmunitet och orsaker etc. Vi pratar alltså vanliga sjukdomar som Sköldkörtelbesvär (Hashimotos), Reumatism, Tarmsjukdomar, Psoriasis etc

Du får lära dig hur du arbetar MED din kropp istället för MOT.
Det är Doctor Tom O’Bryan, mest känd som ”gluten-doktorn”, som ligger bakom detta han kallar för Betrayal – The autoimmune Disease Solutionläs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter | Lämna en kommentar