Förstoppning har blivit vanligare hos små barn. Nu pågår flera studier för att utreda om det har samband med att svenska barn går allt längre upp i åren med blöja. Korkat tycker jag, kolla på barnens kost istället!
Min egen son har tex aldrig varit förstoppad i hela sitt liv. Varför? Därför att han inte ätit mackor, pasta, majskrokar och annat på löpande band. Han har fått riktig mat, inklusive rikligt med grönsaker och fett (han får liksom andra barn denna mjölmat i skola/förskola, men inte hemma). Han har ammats och aldrig fått välling.
På 70-talet var de flesta barn blöjfria vid två års ålder. Nu har det förskjutits till tre, fyra år. Orsaken man ser är att dagens blöjor helt enkelt är lite för bra.
Parallellt med den utvecklingen ser man också att fler barn behöver söka vård för förstoppning. Det finns inga entydiga siffror på hur mycket vanligare det är, men det råder en samstämmighet bland forskare och barnläkare att så är fallet.
Men fundera själv över hur kosten förändrats sedan 70-talet! Vad hände på 80-talet tex? Jo, lightprodukterna exploderade och vi ersatte naturligt fett med socker och stärkelse… Samtidigt har det kommit snacks för barn i form av vete och majs (majskrokar etc). Är det konstigt att barnen blir förstoppade?!
Fundera över vad som hänt med barns tarmflora sedan 70-talet! Det har antibiotikabehandlats och desinficerats till höger och vänster. Tveksam till om begreppet “öronbarn” och liknande (som antibiotikabehandlas sönder) ens fanns före 80-talet. Äkta smuts har skytts som pesten, men inomhusdamm med kemikalier från soffans och mattornas impregnering har konsumerats av de krypande barnen.
Med det sagt så är det säkert utmärkt om barnet inte går med blöja för länge. Men vill du bli av med förstoppning – ändra kosten.
I Sverige pågår just nu studier i Göteborg och Falun där man följer barn som börjat pottränas i olika åldrar. Den yngsta gruppen i studien börjar med potta redan vid några månaders ålder. Nästa vid 10 månader, som är de nya riktlinjerna från barnhälsovården, och den sista tränar mer traditionellt ”fritt” runt två till tre års ålder.
https://www.svt.se/nyheter/lokalt/vast/senare-pottdebut-misstankt-orsak-till-mer-forstoppning
Antagligen jinxar jag allt nu lagom inför VAB:uari (hjälp haha), men jag vill ändå dela med mig av lite tips.
Populärast denna månad var 
Jag får ofta frågor om avföringstransplantationer. Det har ju visat sig effektivt mot de flesta sjukdomar, så många undrar var och hur man kan få göra dem.
Överanvändning av antibiotika har gjort att bakterierna börjar bli resistenta. Tio miljoner människor kan dö varje år om inga nya läkemedel utvecklas.
Har du också gått på kost-hypen?
En mekanism som förklarar antibiotikaresistens hos en farlig, och ibland dödlig, sjukhusbakterie har hittats av en forskargrupp i London.
Dina tarmbakteriers betydelse för kroppsfunktionerna får nu ytterligare stöd i forskningen. En ny studie på möss visar att tarmbakterierna påverkar själva dygnsrytmen i tunntarmens epitelceller.
Jag lovade på
Senaste kommentarer