Roligt att fler och fler hittar hit, och att podcasten nu nästan har lika många lyssnare som ni är läsare här på 4health.se! I maj var ni 30 000 läsare, över 100 000 sidvisningar och 21 000 lyssnare av 4Healt med Anna Sparre som finns bl.a. på iTunes.
- Populärast i maj var ett podcastavsnitt, nämligen det där jag pratar dels om skillnader inom lågkolhydratkost, dels om några vanliga problem vid viktnedgång, och dels om min egen mat
https://4health.se/36-forklaringen-till-skillnader-inom-lagkolhydratkost-nagra-tips-till-dig-som-plataar-eller-inte-tappar-dina-sista-10-kg-och-sa-har-ater-jag - På andra plats ett gott kokosfettstips. Ska nog testa det här på min hallonälskande son
https://4health.se/gott-tips-for-dig-som-vill-ata-kokosfett - Intervjun med Jonas Bergqvist på tema mat och träning och mycket annat spännande
https://4health.se/38-traningstrender-mat-vid-traning-lchf-vs-paleo-mm-en-intervju-med-jonas-bergqvist - Intervjun med Birgitta Höglund med bra tips både mot värk och fibromyalgi, och recepttips. Annika Dahlqvist pratar också lite
https://4health.se/35-vark-fibromyalgi-och-nyttiga-paleorecept-intervju-med-birgitta-hoglund-och-annika-dahlqvist - Mat till barn, både om förskolemat och mat till min egen son
https://4health.se/framsteg-i-forskolans-mat-och-har-ar-hela-listan-med-mina-mellanmalsforslag
och https://4health.se/mat-till-barn-det-har-ater-min-son-15-ar - Den stora studien på 5:2
https://4health.se/stor-studie-pa-52-har-ar-resultaten - Gluten länkad till ännu en sjukdom
https://4health.se/lank-mellan-gluten-och-djavulens-sjukdom-i-ny-studie
Senaste kommentarer