- Populärast – om antiinflammatoriskt i grönsaker
https://4health.se/studie-naringsamne-i-gronsaker-antiinflammatoriskt - Läkaren Cecilia Furst om kost och genetik
https://4health.se/149-dr-cecilia-furst-kosten-som-passar-din-genetik-och-hur-du-aldras-langsammare - “probiotikapudding” recept
https://4health.se/probiotika-pudding-enkla-recept - Tillsatser med fruktos som lurar dig
https://4health.se/farliga-fruktostillsatser-har-manga-namn-och-smygs-in-i-maten - Ingefära
- Recept på paleoglass
https://4health.se/paleoglass - Söta naturligt
https://4health.se/151-sota-naturligt-om-socker-sotningsmedel-och-konkreta-tips-och-recept-pa-hur-du-istallet-sotar-naturligt-sommartips-del-1 - Avokadokärnor
https://4health.se/glom-inte-ata-avokadokarnorna - Insulin och cancer
https://4health.se/hogre-insulin-mer-cancer -
Ännu mer nyttig glass
https://4health.se/slutligen-mitt-enklaste-favoritrecept-pa-glass
I podcasten hade vi både populära läkaren Cecilia Furst i avsnitt 149 och 150, och så sommaravsnitten med konkreta tips och recept, bl.a. hur du sötar naturligt och enkelt odlar din egen ingefära
Senaste kommentarer